從懷孕初期就飽受脹氣、孕吐、便秘所苦嗎?

2017/10/02
從懷孕初期就飽受脹氣、孕吐、便秘所苦嗎?
現代醫學對懷孕帶來的害喜症狀束手無策,更稱為世紀不解之謎,其實我們老祖宗早就能輕易緩解了...

妳是否也從懷孕初期就莫名其妙受脹氣、孕吐、便祕所苦?醫生推薦的酵素、益生菌、胃腸藥也沒用?試試老祖宗的養生智慧吧!


古醫家歸納出這是「孕體虛弱」,胃氣折損而造成的「脾胃失調」,從養生智慧「養胃氣」入手,就可以改善了。


我們老祖宗雖沒有琳瑯滿目的現代化的科技與儀器,卻有最科學的臨床統計與驗證,簡單的幾句話就點出害喜不舒服的原因呀。

孕婦身體虛弱是諸多害喜症狀的主因

孕婦(或懷孕前)身體虛弱血氣不足,或作息不正常、生活緊張、飲食無節制、嗜吃冰冷寒涼之物等,而傷了脾胃的陽氣,使脾胃功能失調。此時「脾胃失調」或「肝氣橫逆犯胃」就造成噁心、積食、脹氣、孕吐等諸多不適。而孕婦喜歡吃酸的食物,主要是因為酸味屬肝,食酸可平肝氣,有助於解除肝胃不和嘔吐的症狀。


脾胃為後天之本,氣血生化之源。

脾主運化~布化精微而升清,

胃主受納~腐熟水谷而降濁。


脾為陰臟;胃為陽腑。

互為表裡,生降相因,

脾升則健;胃降則和。

脾不健運,則清氣不升。

胃不和降,則濁氣不降,反生為逆。


簡單的說「養胃氣」就能改善「脾胃失調」

益粥沒有療效,但經陶鍋長時間熬煮後,天然的蔬食真原味不會噁心反胃,粥品容易消化好吸收,對脾胃健康、對腸道友善,自然就「不積食、無脹氣煩惱」,再加上均衡營養與滿滿的植物化學素,更能滋補強身,幫助健康維持,打破脾胃失調、營養失衡的的惡性循環。


請認明遵古法「以生米搭配陶鍋長時間熬煮的益粥」才能滋養胃氣,高湯煮白飯成稀飯不是粥,更傷胃呀!

請看古法養生智慧如何「養胃氣不脹氣」

益粥能改善脹氣嗎?

脾胃失調因懷孕而凸顯症狀

為什麼會脹氣呀

讓身體告訴您...吃錯食物反而更傷胃

脹氣到天亮

遵古法以陶鍋長時間熬煮的才是能養胃氣的益粥

認明益粥

我也是12年前脹氣、孕吐到不行,到醫院打了幾次點滴後,醫生警告嚴重營養不良,留職停薪的先生才開始不斷嘗試,終於敖煮出,能養胃氣、緩解害喜症狀的好粥,也希望能造福更多孕期不適、苦惱的媽咪姊妹們。

能吃天然食物何必吃化學藥物與化學營養素,更何況虛不受補,吃再多吸收不了也沒用


推薦孕媽咪參考孕期營養粥組合

益粥是很豐富多元且足量的當季有機蔬菜、瓜果、穀類、根莖類、菇蕈類、豆類、腐竹等搭配苦茶油以陶鍋熬煮,能滋養胃氣,營養均衡、容易消化吸收、天然無負擔,尤其能攝取到日常飲食所最欠缺的膳食纖維、微量元素、多醣體、植物化學素等天然抗氧化物質與保健成分,在養胃氣的同時吃下天然營養素,所以能對孕媽咪健康與胎兒成長有幫助 !

益粥是融合營養學,與養生智慧的粥專家

*阿嬤們都說月子做得好,女人一輩子身體好,其實重點在懷孕期間呢!




相關商品
益粥蔬食養生粥品