從懷孕初期就飽受脹氣、噁心、孕吐所苦?

2017/10/02
從懷孕初期就飽受脹氣、噁心、孕吐所苦?
我們老祖宗雖沒有現代化的科技,卻有最科學的統計與辦證驗證,簡單的幾句話就點出了不舒服的原因呀。

妳是否也從懷孕初期開始就飽受脹氣、噁心、孕吐所苦,吃了脹氣藥、止嘔藥、酵素、益生菌、健胃整腸藥等等都沒用。

這是很明顯的孕期脾胃失調,或許從養生智慧
「養胃氣」入手,就有機會舒緩改善喔。


我們老祖宗雖沒有琳瑯滿目的現代化的科技與儀器,卻有最科學的臨床統計與驗證,簡單的幾句話就點出了不舒服的原因呀。

脾胃為後天之本,氣血生化之源。
脾主運化~布化精微而升清,
胃主受納~腐熟水谷而降濁。

脾為陰臟;胃為陽腑。
互為表裡,生降相因,
脾升則健;胃降則和。
脾不健運,則清氣不升。
胃不和降,則濁氣不降,反生為逆。

簡單的說養胃氣就能改善脾胃失調

益粥沒有療效,但經陶鍋長時間熬煮後,天然的蔬食真原味不會令人反胃,粥品容易消化好吸收,對脾胃健康、對腸道友善,自然就「免脹氣煩惱」,再加上均衡營養與滿滿的植物化學素,更能滋補強身,幫助健康維持,打破脾胃失調、營養失衡的的惡性循環。


對了,請認明遵古法「以生米搭配陶鍋長時間間熬煮的益粥」才能滋養胃氣,高湯煮白飯成稀飯不能算是粥,更傷胃呀!

新粥友分享,看古法養生智慧如何養胃氣

益粥能改善脹氣嗎?

孕期間的脾胃失調,不是討債鬼喔

為什麼會脹氣呀

這不是「能養胃氣」,對身體有幫助的粥

脹氣到天亮

遵古法陶鍋長時間熬煮才是益粥

認明益粥

其實我也是12年前脹氣、孕吐到不行,到醫院打了幾次點滴都後,醫生警告營養不良,留職停薪的先生才開始不斷研究,慢慢敖煮出,能養胃氣緩解害喜症狀的益粥,也希望能造福更多孕期不適、苦惱的媽咪姊妹們。



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益粥是很豐富多元且足量的當季有機蔬菜、瓜果、穀類、根莖類、菇蕈類、豆類、腐竹等搭配苦茶油以陶鍋拌煮,能滋養胃氣,營養均衡、對牙口友善、容易消化吸收,尤其能攝取到日常飲食所最欠缺的膳食纖維、微量元素、植物化學素等天然抗氧化物質與養生成分,所以能對孕媽咪與全家人健康能有幫助喔。

益粥是融合營養學,與養生智慧的粥專家


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